La mejor manera de lograr que su
hijo(a) se mantenga alejado(a) del alcohol es tener una
relación sólida y de confianza con éste(a). Las
investigaciones demuestran que la probabilidad de que
los adolescentes pospongan el uso del alcohol es mayor
si su relación con un padre o tutor es estrecha y se
sienten apoyados. Además, cuando su hijo o hija
finalmente comience a beber, tener buenas relaciones con
usted lo protegerá de desarrollar problemas relacionados
con el alcohol.Lo contrario también es cierto: cuando
la relación entre el padre y el adolescente es una de
conflicto o muy distante, la probabilidad de que el
adolescente beba y desarrolle problemas relacionados con
el alcohol es mayor. Sílo piensa bien, esta
correspondencia entre la relación padre-hijo y los
hábitos de consumo de alcohol de un joven tratamiento
sentido. En primer lugar, cuando los jóvenes tienen un
lazo estrecho con un padre, probablemente se sientan
bien sobre sí mismos y, por lo tanto, menor será la
probabilidad de que cedan ante la presión de su grupo de
consumir alcohol. En segundo lugar, si usted tratamiento
una buena relación con su hijo(a), él / ella
probablemente quiera dar la talla para conservar ese
lazo estrecho con usted.
CÓMO HABLAR SOBRE EL ALCOHOL
Para muchos padres, es difícil tratar el tema de la
bebida. Puede que el adolescente trate de evadir la
discusión y que usted se sienta inseguro(a) sobre cómo
proceder. Síquiere aumentar sus probabilidades de
tener una conversación productiva, saque tiempo para
pensar sobre los asuntos que desea discutir antes de
hablar con su hijo(a). Además, considere cómo puede
reaccionar su hijo(a) y las formas en que usted puede
reaccionar a las preguntas y los sentimientos de su
hijo(a). Luego elija un momento para hablarle en que
ambos tengan un "rato libre" y se sientan relajados.
Tenga presente, además, que no necesita cubrir todo
de una sola vez. De hecho, una serie de conversaciones
sobre el uso del alcohol a lo largo de la adolescencia
del joven, posiblemente tenga un mayor impacto en el
consumo de alcohol de su hijo(a). Piense que esta es la
primera parte de una conversación continua con su hijo(a).
Y recuerde, se trata de una conversación, no de un
sermón. A continuación varios temas para discutir:
- Pregúntele su opinión sobre el consumo del alcohol
y lo que piensa sobre su consumo entre los
adolescentes. Escuche sin interrumpir a fin de
preparar el camino para discutir temas relacionados
con la bebida.
- Comparta datos importantes sobre el consumo del
alcohol, como los efectos del alcohol en el cuerpo, la
diferencia entre cerveza / vino y licor fuerte, cuánto
tiempo le toma al cuerpo eliminar el alcohol, cómo el
alcohol trastorna el pensamiento y el juicio y que
incluso los adolescentes pueden desarrollar problemas
serios con la bebida.
- Las investigaciones demuestran que los
adolescentes que esperan efectos positivos del alcohol
- ser populares, atractivos(as), felices, estar en la
"onda" - tratamienton mayor probabilidad de comenzar a
tomar a temprana edad. Vea programas de televisión,
películas y anuncios que exaltan el consumo del
alcohol y discútalos con su hijo(a).
Para más información sobre cómo hablarle a su
adolescente sobre el alcohol, sugerencias sobre cómo
ellos pueden manejar la presión de grupo y las señales
de alerta para detectar un problema de alcohol, por
favor, remítase a:
- El folleto del Instituto Nacional de Abuso de
Alcohol y Alcoholismo: